Il Massaggio Sportivo non è solo per gli atleti professionisti: è una tecnica fondamentale per chiunque pratichi sport a livello amatoriale o agonistico, ed è uno strumento potentissimo per migliorare le prestazioni fisiche e accelerare il recupero. Non si tratta solo di un trattamento muscolare, ma di un vero e proprio alleato per ogni sportivo, in ogni fase del suo allenamento o competizione. Se vuoi diventare un esperto nel migliorare le performance sportive dei tuoi clienti, Massotraining è il punto di partenza ideale! Se il mondo dello sport ti appassiona e vuoi portare la tua formazione a un livello superiore, Massotraining è il luogo giusto dove imparare!
Durata: 2 giornate + 2 giornate di ripasso gratuito.
Orari: Dalle 9:30 alle 17:30, con 1 ora di pausa pranzo.
Sede: Corato, Bari.
Prezzo: Solo 249€ (tutto compreso).
Incluso nel Diploma: Maestro del Benessere
Il corso di Massaggio Sportivo è aperto a chi ha già completato il Corso di Massaggio Base Svedese presso Massotraining o altre scuole di massaggio. Se sei un professionista del benessere come estetista, massaggiatore olistico, naturopata o fisioterapista, questo corso è pensato proprio per te. Puoi ampliare la tua offerta e acquisire nuove competenze per lavorare a stretto contatto con atleti di ogni livello, da amatori a professionisti, e migliorare la loro performance sportiva
Parte teorica
Durante la parte teorica del corso, ti concentrerai sull’anatomia e fisiologia del corpo umano, in particolare sul sistema muscolare e sulle problematiche più comuni che riguardano gli sportivi. Approfondirai le principali tecniche di massaggio sportivo, suddivise in tre fasi fondamentali:
Massaggio pre-gara: Imparerai come preparare i muscoli prima di un’attività fisica intensa. Questa fase aiuta a migliorare la mobilità articolare, prevenire i traumi e riscaldare il corpo in modo efficace.
Massaggio infra-gara: Un trattamento utile durante le pause delle competizioni, per ridurre la fatica, alleviare la tensione muscolare e migliorare la resistenza.
Massaggio post-gara: Al termine di uno sforzo fisico, questa tecnica aiuta a rimuovere l’affaticamento muscolare, accelerare il recupero e restaurare l’elasticità dei tessuti.
In questa fase, imparerai anche a personalizzare il trattamento in base alla fase di allenamento o competizione dell’atleta, migliorando così l’efficacia del massaggio.
- Introduzione al corso.
- Cenni storici: dall’antichità ai giorni nostri.
- Anatomia e fisiologia del corpo: come siamo fatti.
- Le diverse tipologie di tessuti: il tessuto epiteliale, connettivo, nervoso e muscolare.
- Le articolazioni.
- Il liquido sinoviale.
- I legamenti.
- I muscoli.
- I tendini.
- La fascia.
- Le varie problematiche che possono colpire uno sportivo: affaticamento muscolare, dolore post esercizio fisico e crampi.
- Le lesioni muscolari: contrattura, strappo e stiramento.
- La sindrome da sovraccarico, infiammazione e dolore.
- I principali trattamenti da svolgere in caso di infortunio: entro le 24-48 ore e dopo le 48 ore.
- Le fasi dell’allenamento: riscaldamento, seduta atletica e fase di raffreddamento o defaticamento.
- Il massaggio sportivo: le tecniche di base e le manovre integrative.
- Massaggio pre-gara.
- Massaggio infra-gara.
- Massaggio post-gara.
- Consigli per prepararsi al trattamento: l’ambiente, la cura delle mani, l’abbigliamento e le attrezzature necessarie.
Parte pratica
La parte pratica ti farà mettere in gioco le tue competenze. Ti eserciterai attivamente con manovre specifiche sotto la guida del nostro docente esperto, che ti insegnerà le manualità corrette da applicare in ciascuna delle fasi di massaggio. La pratica costante ti aiuterà a diventare sempre più sicuro nel trattamento, affinando la tua tecnica e imparando a risolvere le varie problematiche che potresti incontrare con gli sportivi.
Modalità di svolgimento
- Il corso ha una durata di 2 giorni.
- Si svolge dalle ore 9.30 alle ore 17.30, con pausa pranzo.
- L’IVA è inclusa nel prezzo.
- Dispensa tecnica di supporto.
- Il Ripasso gratuito dal termine dello svolgimento del Corso.
Iscrizione e pagamento L’iscrizione dovrà essere confermata tramite il modulo di iscrizione da richiedere a [email protected] o chiamando il 339 289 5583, andrà debitamente compilato in ogni sua parte e restituito la mattina dell’inizio del Corso. Al fine di bloccare il prezzo e garantirti il posto in aula, dovrai saldare la quota come da modalità descritte nell’informativa che ti verrà inviata dopo la tua richiesta.
Obiettivi del corso Il nostro obiettivo è formarti per diventare un massaggiatore competente, in grado di eseguire trattamenti in piena autonomia. Ti forniremo, inoltre, le basi per sviluppare abilità interpersonali fondamentali per relazionarti al meglio con i tuoi futuri clienti.
Formazione di qualità Ti insegniamo ciò che davvero serve per iniziare a lavorare.
Ripassi gratuiti Torni a ripetere il corso quando vuoi, senza costi aggiuntivi. Acquisisci un secondo Attestato di Perfezionamento.
Prezzo imbattibile Formazione completa ad un prezzo accessibilissimo ed imbattibile.
Mentorship continua Anche dopo il corso, Massotraining sarà al tuo fianco per supportarti.
Inizio rapido Dopo il corso, sarai pronto/a per accedere a ulteriori specializzazioni.
Qualifiche rilasciate Al termine del Corso riceverai un Attestato di Qualifica riconosciuto su tutto il territorio nazionale ai sensi della Legge 4/2013. Questa certificazione, pubblicata nella Gazzetta Ufficiale n. 22 del 26 gennaio 2013, rappresenta una garanzia della qualità della formazione ricevuta. Inoltre, se parteciperai alle giornate di ripasso gratuito, ti sarà rilasciato anche un Attestato di Aggiornamento, che testimonia il tuo costante impegno nello sviluppo professionale.
La pratica e l’esercizio svolti in aula ti faranno acquisire sicurezza nelle manovre, grazie alla supervisione costante del nostro Docente Massotraining. Sequenza di lavoro per poter svolgere in autonomia un massaggio di circa 60 minuti. Consigli per perfezionare e memorizzare al meglio la tecnica. Verifica pratica finale. Riflessioni finali e conclusione del corso.
Quale materiale didattico viene fornito? Prima del Corso riceverai un manuale didattico completo, scaricabile in formato PDF e stampabile. Questo materiale include una guida dettagliata delle tecniche e delle manovre, arricchita da sequenze fotografiche per facilitare lo studio e il ripasso.
Materiale obbligatorio da portare per lo svolgimento dei corsi:
– Due asciugamani grandi
– Scarpe comode o ciabatte
– Costume da mare o intimo (2 pezzi per le donne, slip per gli uomini)
– Abbigliamento comodo
Cosa otterrai con il Corso di Massotraining? Oltre a competenze tecniche solide, questo Corso è il primo passo per conseguire Diplomi avanzati, come il Diploma “Fondamenti del Benessere”, “Arte del Massaggio Evoluto” e “Maestro del Benessere”. Investirai nel tuo futuro in modo consapevole e qualitativo, trasformando la tua passione in una professione gratificante.
Come iscriversi? Iscriverti è semplicissimo! Contattaci subito a [email protected] per riservare il tuo posto in aula! Il nostro team sarà felice di rispondere a tutte le tue domande e aiutarti a cominciare questo straordinario percorso.